Panoramica
Una comunicazione efficace non si costruisce soltanto attraverso l’apprendimento di nuovi strumenti, ma soprattutto grazie alla possibilità di allenarli e integrarli nella propria quotidianità. Per questo motivo proponiamo una serata booster dedicata a chi ha già partecipato alle varie edizioni del percorso ComunicAzioni.
L’incontro rappresenta un’occasione per riprendere i principali concetti e le competenze sviluppate durante il corso, consolidandole attraverso attività pratiche ed esperienziali. In un clima di confronto e condivisione, i partecipanti potranno esplorare situazioni concrete, sperimentare modalità comunicative più consapevoli e allenarsi a trasformare le reazioni automatiche in risposte intenzionali, in linea con i propri valori e con la qualità di relazione che desiderano costruire.
La serata sarà orientata alla pratica, con esercizi, riflessioni guidate e momenti di scambio, per rafforzare la capacità di comunicare con autenticità, chiarezza ed empatia, favorendo un’integrazione degli strumenti della Comunicazione Non Violenta nella vita di tutti i giorni.
L’incontro sarà online e avrà una durata di due ore.
Orari e luogo
L'incontro online si svolgerà in diretta, tramite piattaforma di videoconferenza Zoom, dalle 19.00 alle 21.00
Obiettivo
Ripresa e consolidamento di quanto appreso durante il percorso ComunicAzioni.
Contenuto
Durante la serata booster avremo l’opportunità di:
• riprendere i principali strumenti e i concetti chiave della Comunicazione Non Violenta, dell’assertività e dell’ACT affrontati durante il percorso;
• allenare la capacità di rimanere presenti a noi stessi e di scegliere risposte consapevoli anche nelle situazioni emotivamente complesse;
• esercitarci nell’esprimere con chiarezza ciò che osserviamo, sentiamo e desideriamo, mantenendo uno sguardo empatico verso l’altro;
• sperimentare, attraverso esercitazioni pratiche e momenti di confronto, modalità comunicative più efficaci nelle situazioni della vita quotidiana;
• consolidare le competenze acquisite, favorendone un’integrazione sempre più stabile nelle relazioni personali e professionali.
La serata avrà un taglio prevalentemente esperienziale e rappresenterà uno spazio per ritrovare, approfondire e mettere in pratica gli strumenti appresi, affinché possano diventare sempre più naturali e disponibili nella quotidianità.
Destinatari
Questo incontro è rivolto a tutti coloro che hanno partecipato alle varie edizioni del percorso ComunicAzioni.
Informazioni utili
La fattura può essere detratta come spesa sanitaria. Tale fattura verrà inviata per default al Sistema TS, chi non desidera che ciò avvenga lo può segnalare nel campo "Note" al momento della compilazione della Domanda di iscrizione.
Termine entro cui iscriversi
Le iscrizioni termineranno una settimana prima dell’inizio del ciclo di incontri e il percorso sarà attivato al raggiungimento di 10 partecipanti.
Riduzioni
E’ previsto un costo di iscrizione ridotto a € XXX per le seguenti categorie:
- i pazienti del Centro Interazioni Umane;
- tutti coloro che nel corso dell'ultimo anno hanno partecipato ad altri corsi e attività del Centro Interazioni Umane (i.e. Flessibilmente, Sul Sentiero della Mindfulness, programma MBSR, programma MBCT);
- gli allievi attualmente iscritti alle scuole di psicoterapia Humanitas, ASCCO e ASCOC;
- pazienti di terapeuti amici del Centro.
