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Fare ACT

Alice Barbieri — Thu, 16 May 2024 17:12:30 +0000

La nuova edizione, aggiornata e ampliata, del primo libro in italiano sull’Acceptance and Commitment Therapy. Scritto da un professionista di livello internazionale, il libro, grazie a una chiara spiegazione dei fondamenti e dei sei processi ACT (e a una vasta gamma di indicazioni e strategie per la pratica clinica), è lo strumento essenziale per imparare a “FARE ACT”.

Vogliamo aiutare i nostri pazienti a trovare un modo efficace per alleviare la loro sofferenza e vivere una vita più ricca e appagante? L’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ha dimostrato la sua potenza terapeutica in una vasta gamma di situazioni cliniche (depressione, ansia, stress, dipendenze, disturbi del comportamento alimentare), affrontate tramite l’analisi dei processi di base sintetizzati nel modello dell’hexaflex. L’uso innovativo della mindfulness e la focalizzazione sui valori distinguono l’ACT da altre prospettive cliniche della tradizione cognitivo comportamentale.

Fare ACT è una guida pratica completa a questo potente approccio sostenuto da evidenze: ricca di strumenti, tecniche e strategie, guiderà i professionisti passo dopo passo attraverso l’intero modello ACT in modo coinvolgente e divertente, li aiuterà a comprenderne in modo approfondito la teoria e offrirà una serie di indicazioni e di consigli pratici da utilizzare immediatamente con i pazienti.
In questa nuova edizione completamente aggiornata e ampliata sono presenti:
• indicazioni seduta per seduta per fare ACT in modo efficace;
• nuovi capitoli sulla self-compassion, la vergogna, l’esposizione;
• sezioni di “allenamento” e suggerimenti per superare gli “ostacoli della terapia”;
• istruzioni per l’uso del nuovo e potente strumento “punto di scelta”;
• una ricca serie di script, esercizi, metafore e fogli di lavoro.

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L’ACT per il trattamento clinico in età evolutiva

Alice Barbieri — Fri, 03 Nov 2023 07:32:36 +0000

Un libro ben scritto e insieme completo che affronta perfettamente ogni aspetto dell’uso dei metodi ACT con i bambini”.
Steven C. Hayes, ideatore dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Chi lavora clinicamente con bambini che presentano ansia e depressione sa che molto spesso i trattamenti sviluppati per gli adulti funzionano poco e male con questi pazienti. Ciò che serve è un piano di trattamento che, ponendo estrema attenzione alle caratteristiche evolutive dei giovani pazienti, li aiuti a conoscere e regolare le emozioni intense che li invadono e ad affrontare le sfide che la vita presenta quotidianamente.

Basato sulla Acceptance and Commitment Therapy (ACT), il modello di trattamento presentato in questo volume è pratico e di agevole applicazione e propone abilità facilmente utilizzabili dai bambini nella vita di tutti i giorni: nel contesto familiare, scolastico, sociale.

L’ACT per il trattamento clinico in età evolutiva offre un adattamento personalizzato dell’Hexaflex, l’insieme dei processi chiave dell’ACT, chiamato Kidflex ACT, per aiutare i piccoli pazienti a sviluppare resilienza e flessibilità psicologica.

La guida propone inoltre casi di studio, trascrizioni di colloqui, attività, esercizi esperienziali, materiali di lavoro e guide per le sessioni, per accompagnare i bambini che si trovano ad affrontare emozioni difficili, paure, ansia e depressione.
L’autrice propone anche strategie specifiche per il coinvolgimento dei genitori nel trattamento, in qualità di “allenatori ACT”. I fogli di lavoro sono scaricabili dal sito FrancoAngeli, nell’area della Biblioteca Multimediale.

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Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza

Alice Barbieri — Mon, 25 Nov 2024 08:23:30 +0000

Un testo essenziale per aiutare i genitori ad accompagnare i propri figli in un percorso che consentirà loro di acquisire quella flessibilità e a coltivare quella resilienza indispensabili per affrontare le numerose tempeste della vita.

Propone cruciverba e giochi di parole, esercizi basati sul corpo e molte altre attività che i bambini potranno fare da soli o con un genitore, un consulente o uno psicologo: essi impareranno a tenere in equilibrio le proprie emozioni a casa, a scuola e nelle varie situazioni sociali, e potranno utilizzare queste strategie semplici e veloci ogni volta che si sentiranno preoccupati, tristi, arrabbiati, stressati o comunque in difficoltà.

Dal sito della FrancoAngeli, nell’Area Biblioteca Multimediale, sarà possibile scaricare le pagine di Promemoria già presenti nel testo, utili per ricordare quello che i bambini avranno imparato e da utilizzare quando si sentiranno tristi, preoccupati, arrabbiati o quando affronteranno qualunque altra emozione forte.

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La terapia basata sui processi

Alice Barbieri — Mon, 18 Dec 2023 15:52:58 +0000

La terapia basata sui processi si presenta come un approccio “laico”, adottabile da più orientamenti psicoterapeutici, e traghetta le psicoterapie oltre il DSM fondandole su un comune terreno scientifico. In questo manuale lo psicoterapeuta è condotto passo dopo passo in una concettualizzazione del caso e alla scelta degli strumenti terapeutici empiricamente validati ritenuti più adatti ad agire sulle variabili identificate.

Cosa accomuna tutte le psicoterapie? Nel tempo questa domanda ha ricevuto molte e differenti risposte, nessuna delle quali è sopravvissuta, fino a questo momento, alla verifica scientifica. Perché non partire quindi dalla Scienza per analizzare i fattori che modulano i protocolli degli interventi?

È quello che, da un decennio a questa parte, stanno facendo Stephen Hoffman e Steven Hayes con un gigantesco lavoro di revisione, che ha generato un nuovo modo di analizzare le variabili che influenzano la sofferenza umana, andando oltre le classificazioni del DSM, per aiutare il clinico nella sua azione psicoterapeutica. Ogni persona è unica, irripetibile e si caratterizza per l’articolazione individuale di processi psicologici comuni, influenzati da contesti diversi, che ci rendono unici.

A questa unicità e a questa articolazione guarda la terapia basata sui processi, che si presenta come un approccio “laico”, adottabile da più orientamenti psicoterapeutici, e traghetta le psicoterapie oltre il DSM fondandole su un comune terreno scientifico: individuare le variabili processuali della sofferenza psicologica nelle loro dinamiche.

In questo manuale lo psicoterapeuta è condotto passo dopo passo in una concettualizzazione del caso che può accomunare diversi modelli di psicoterapia: rimane al clinico la scelta degli strumenti terapeutici empiricamente validati ritenuti più adatti ad agire sulle variabili identificate.

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Mindfulness (100 domande)

Alice Barbieri — Tue, 24 Oct 2023 15:12:21 +0000

Mindfulness come approccio, come tecnica o come stato della mente? Questo libro, scientifico e al tempo stesso applicativo, chiarisce tali aspetti e rende chiaro come l’obiettivo della pratica della mindfulness sia imparare a guardare ed accettare la realtà nel momento presente per come è, osservando in maniera distaccata i pensieri negativi e positivi e vedendoli per ciò che sono, ossia prodotti della propria mente che possono essere compresi, accettati e controllati. Tutto ciò per favorire e sviluppare nuove dimensioni di relazione con se stessi, gli altri e il mondo.

Con oltre trenta fra esercizi e suggerimenti di pratica di mindfulness.

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ACT: Acceptance and Commitment Therapy

Amministratore IESCUM — Thu, 07 Oct 2021 21:32:32 +0000

L’ACT è un intervento psicoterapeutico basato su evidenze sperimentali. Obiettivo è aiutare la persona a scegliere di mettere in atto comportamenti concreti in linea con i propri valori pur in presenza di eventi difficoltosi o interferenti. Il tema è qui affrontato in modo chiaro e fornendo indicazioni utili alla pratica clinica. Fin dalle prime pagine si coglie la complessità della sintesi cui sono arrivati gli autori senza che vengano perse chiarezza e profondità espositiva. Ben presto i concetti di fusione e defusione diventano familiari e l’Hexaflex una modalità di pensiero, piuttosto che apparire come un mero schema. Accettazione e impegno si sostituiscono a rifiuto e rinuncia: ecco l’innovativa sfida terapeutica dell’ACT. Questo primo manuale completamente italiano, arricchito di metafore ed esercizi da utilizzare in seduta terapeutica, si propone alla lettura degli specialisti affrontando con rigore e profondità i temi di questo approccio e guidando progressivamente il lettore nel cuore dell’ACT. In appendice sono riportati sette questionari ACT per l’assessment clinico.

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Ragazze, controlliamo l’ansia!

Amministratore IESCUM — Mon, 16 Aug 2021 11:02:13 +0000

Le ragazze primeggiano in molti campi. uno di questi è l’ansia. Forse non sai con esattezza cosa sia l’ansia, ma hai il sospetto di soffrirne. Questo libro non solo ti spiega in modo molto chiaro che cos’è l’ansia, come ti fa sentire, perché la provi e perché essere una teenager ti rende un “bersaglio” perfetto, ma soprattutto ti propone tantissimi esercizi per imparare a fronteggiarla e superarla. Un percorso facile, passo dopo passo, basato su solide basi scientifiche, che potrai fare da sola o seguita da un professionista.

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La trappola della felicità

Amministratore IESCUM — Mon, 16 Aug 2021 10:58:10 +0000

Perché nella società occidentale del benessere sembriamo tutti stressati, depressi e insoddisfatti (e chi non lo sembra spesso in realtà lo è comunque, solo che finge il contrario)? Perché siamo prigionieri della “trappola della felicità”, un circolo vizioso che ci spinge a dedicare il nostro tempo, la nostra energia, la nostra vita, a una battaglia persa in partenza: quella contro i pensieri e le emozioni negative. Che è poi una battaglia contro la realtà e contro la stessa natura dell’essere umano. Perennemente in lotta, e perennemente sconfitti, dato che il controllo che abbiamo sui nostri pensieri ed emozioni è in realtà infinitamente meno di quanto la nostra cultura voglia farci credere, è inevitabile ritrovarsi spossati, frustrati e delusi di sé e della propria esistenza. In questo libro, Russ Harris ci conduce alla scoperta della nostra personale trappola della felicità, guidandoci a prendere coscienza dei meccanismi mentali che ci tengono prigionieri facendoci ostinare a perseguire chimere impossibili – essenzialmente, avere sempre emozioni e pensieri positivi e mai negativi – e a recuperare la nostra libertà di scegliere e di agire come riteniamo meglio per noi. Ciò è possibile applicando i principi e le tecniche dell’Acceptance and Commitment Therapy, un approccio terapeutico basato sulla mindfulness, diretto a sviluppare la “flessibilità psicologica” che consente di superare i momenti critici e di vivere pienamente il presente muovendosi nella direzione tracciata dai propri valori.

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Fare ACT

Amministratore IESCUM — Mon, 16 Aug 2021 10:54:45 +0000

Fare ACT è un libro sull.Acceptance and Commitment Therapy pensato e scritto da un professionista di livello interna-zionale per altri professionisti. Efficace nel trattamento di depressione, ansia, stress, dipendenza, disturbi del comportamento alimentare, sintomi psicotici, disturbo borderline di personalità e molti altri problemi psicopatologici, l’ACT è anche, e soprattutto, un modo rivoluzionario di vivere la condizione umana e affrontarne le difficoltà: un approccio ricco di strategie per promuovere un profondo cambiamento personale. Per la notevole quantità di esempi e casi proposti, il volume rappresenta una guida ideale sia per i professionisti che si avvicinano all’ACT per la prima volta sia per chi ha già esperienza nelle terapie di terza generazione. Fare ACT offre quello che altri manuali per professionisti non danno: trascrizioni di sedute, esercizi, metafore e schede di lavoro da utilizzare con i pazienti; una guida seduta dopo seduta per condurre una terapia in stile ACT; modelli per creare tecniche ed esercizi terapeutici personalizzati; suggerimenti pratici per superare gli “stalli” e i “blocchi” in terapia. Grazie a una chiara spiegazione dei fondamenti e dei sei processi ACT, e a una vasta gamma di indicazioni e strategie per la pratica clinica rapide ed efficaci, questo testo è lo strumento essenziale per imparare a “FARE ACT”.

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Cent’anni di comportamentismo

Amministratore IESCUM — Mon, 16 Aug 2021 10:42:35 +0000

Il volume presenta uno spaccato della visione moderna, aggiornata (e non deformata) di questo paradigma, il comportamentismo, che ha lungamente dominato la psicologia del secolo scorso e che continua ad esercitare un importante ruolo propulsivo per lo sviluppo della scienza psicologica.
Sono state abbandonate le vecchie posizioni riduzionistiche e riduttivistiche che hanno caratterizzato i primi anni di vita del comportamentismo, ma sono rimaste le radici metodologiche che hanno dato vita agli Evidence Based Interventions, l’approccio che predomina in vari campi della salute umana: quella fisica e, finalmente, anche quella psicologica.
Il ritratto che ne è esce è quello di un approccio vitale e dinamico, sia nel dibattito teorico-epistemologico e nella ricerca sperimentale sui processi “cognitivi”, tradizionale bestia nera dei comportamentisti, sia nello sviluppo di procedure applicative nei vari campi in cui il paradigma comportamentistico si è affermato, da quello clinico che vede lo sviluppo di nuove forme di psicoterapia, a quello educativo e sociale.
Ciò che rende unico questo volume è che questo sviluppo è descritto da quanti negli ultimi quarant’anni lo hanno personalmente e attivamente vissuto: nomi storici del comportamentismo italiano e internazionale.

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